Horaires biologiques
Pour travailler au mieux, comprenez vos habitudes biologiques. Essayez de savoir quand vous arrivez le mieux à vous concentrer, et à quel endroit. Sachez qu’en …
Travailler sa concentration
Rester concentré Le cerveau humain est très puissant, mais est difficile à apprivoiser. Retenez qu’on ne reste concentré pleinement que 45 minutes sur un thème …
Fractionner son travail en sessions de 45 minutes
En règle générale, on ne peut rester concentré plus de 45 minutes sur un même sujet. Lorsqu’on se déconcentre, il faut au minimum 5 minutes …
Savoir prendre des notes
Introduction Lorsqu’on progresse dans ses études, il faut prendre conscience qu’on a de moins en moins de cours et de contraintes, et de plus en …
Elaborer un programme de révisions
Vous avez un gros examen (exemple : baccalauréat) ou un concours à préparer à une certaine échéance et avez de nombreuses matières à assimiler ? …
Ecouter en cours
C’est peut-être évident pour vous, mais quand vous êtes en cours, essayez de vous concentrer. Cela ne vous interdit pas de discuter avec votre voisin, …
Bien dormir
Être à l’écoute de son corps Mens Sana in corpore sano. Un esprit sain dans un corps sain disaient les romains. Pour travailler bien, il …
Mieux manger pour mieux travailler
Être à l’écoute de son corps Mens Sana in corpore sano. Un esprit sain dans un corps sain disaient les romains. Pour travailler bien, il …
Introduction – Méthodes de travail
Méthodes de travail Vous avez beau travailler, vous pensez que votre travail n’est pas récompensé à sa juste valeur. Comment faire pour améliorer vos performances …
Filière technologique: Tout savoir sur les STI (Sciences et Technologies Industrielles) pour bien se décider au moment d’une orientation
Depuis ces quinze dernières années, l’éventail des formations au baccalauréat s’est fortement élargi. De plus en plus d’élèves se dirigent maintenant vers des baccalauréats technologiques. …