26 novembre 2022

Horaires biologiques

Pour travailler au mieux, comprenez vos habitudes biologiques. Essayez de savoir quand vous arrivez le mieux à vous concentrer, et à quel endroit. Sachez qu’en …

Travailler sa concentration

Rester concentré Le cerveau humain est très puissant, mais est difficile à apprivoiser. Retenez qu’on ne reste concentré pleinement que 45 minutes sur un thème …

Savoir prendre des notes

Introduction Lorsqu’on progresse dans ses études, il faut prendre conscience qu’on a de moins en moins de cours et de contraintes, et de plus en …

Ecouter en cours

C’est peut-être évident pour vous, mais quand vous êtes en cours, essayez de vous concentrer. Cela ne vous interdit pas de discuter avec votre voisin, …

Bien dormir

Être à l’écoute de son corps Mens Sana in corpore sano. Un esprit sain dans un corps sain disaient les romains. Pour travailler bien, il …