26 novembre 2022

Le stress

Introduction Le stress est l’ensemble des perturbations physiologiques et métaboliques provoquées dans l’organisme par des agents agresseurs variés. Le stress est naturel : il permet …

Comment réviser en urgence ?

Réviser en Urgence, ou bachoter… Comment faire? Le mieux quand on travaille est de travaille sur le long terme, petit à petit, et progressivement. En …

Trouver sa méthode de travail

Pour travailler au mieux, une fois ces conseils suivis, il vous faudra trouver au mieux votre méthode pour apprendre. Pour des verbes en langues, préférez …

Horaires biologiques

Pour travailler au mieux, comprenez vos habitudes biologiques. Essayez de savoir quand vous arrivez le mieux à vous concentrer, et à quel endroit. Sachez qu’en …

Travailler sa concentration

Rester concentré Le cerveau humain est très puissant, mais est difficile à apprivoiser. Retenez qu’on ne reste concentré pleinement que 45 minutes sur un thème …

Savoir prendre des notes

Introduction Lorsqu’on progresse dans ses études, il faut prendre conscience qu’on a de moins en moins de cours et de contraintes, et de plus en …

Ecouter en cours

C’est peut-être évident pour vous, mais quand vous êtes en cours, essayez de vous concentrer. Cela ne vous interdit pas de discuter avec votre voisin, …